TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

辣文小说网 >> 经典耽美 >> 重生在跑道上 >> 第85节
的几个女飞人里也不算突出,但她的耐力属性足有89。

在过去的两年,即使是在她的100米成绩相对低迷、凯罗尔、杰特尔不断冲击100米的夺冠区间、陈焕之更是极大地拉高了这个上限的那两年里,爱德华兹的200米也都一直很有竞争力,一直和卡贝尔一起呆在第一集 团中。

而陈焕之的面板上最高的爆发是83、其次是80的敏捷,最低的当然还是耐力,73而已。但她弯道上用的是能加75敏捷的250级速度,后半程用的是能加75敏捷和75爆发的250级极速,然而在纸面数值优势这么大的情况下,两个人最后的成绩一个22秒27,一个22秒29,爱德华兹跟陈焕之的差距只有区区0.02秒。

虽然用手机把电视上播出的比赛过程翻录下来了,但没有专业的分析软件,凭肉眼真的很难判断弯道上的分段速度。陈焕之只能瞪着眼反复看着手机屏幕上那几个小小的身影,几乎是一秒一停地试图标注她和爱德华兹的相对位置。

然后毫不意外地发现,爱德华兹在弯道上时比她快,如果按照以前的比赛节奏,那爱德华兹大概会把这个相对较快的优势保持住,在最后50米再来个冲刺,这一套流程下来大概能甩陈焕之将近半秒。

但她实在是太累了。

昨天的两枪100米、一枪200米,其中100米的决赛爱德华兹还跑到了10秒81,这么极限的消耗,短短一天根本恢复不过来,陈焕之有消除疲劳,她可没有。

所以在保持了相对优势的百来米后,进入直道时爱德华兹的优势已经非常微小,基本和陈焕之并驾齐驱了。而在直道的最后冲刺阶段,又是同样的体力不支速度放慢,陈焕之是靠着最后又硬冲了一步才赢得了胜利。

虽然现在躺在床上要睡了,但陈焕之的脑内小剧场依然在一遍遍放着比赛的情景,尤其是弯道上的那部分。按照学院派曼利的标准,爱德华兹一定在身体节奏感最好的那一拨里——她在弯道上前80米的速度看起来几乎与她百米跑的前80米一样。

自从曼利说了她缺乏节奏感,陈焕之就一直在想这个节奏感究竟是个什么鬼,别看她当时在课堂上云淡风轻、到了刘鑫源面前也放个大话就走,其实她暗地里不知道google了多少回,什么强弱切分音处理之类的音乐理论灌了一脑袋,但即使是音乐中所指的节奏感,虽然有天生好与不好之分,但后天同样是可以通过训练提高的,除了生理层面有缺陷、大脑皮层或者神经基础有问题那种。

而曼利所指的身体方面的节奏感,陈焕之猜测他说的是一般被称为节律的那种东西,在进行一些重复性动作的时候被激活,而人类天生的神经基础能够产生和感知节律,通过动作的不断练习,相关的感知和控制能力会得到强化,久而久之,这种强化就会形成“肌肉记忆”①。

曼利给她制定的训练计划就是基于这个理论。

虽然被说是作用有限,但这段时间练下来,别的不说,陈焕之现在最少能看出来别人和她的不同了。别人——尤其是以弯道好而著称的人,她们跑得更加自然、更加……顺滑,陈焕之也不知道能不能用这个词形容,但确实,跟别人比起来,她在着地的瞬间用力过度了,可是要让她不用力过度地跑,她却又做不到——最少现在做不到。

重复练习、肌肉记忆。陈焕之咀嚼着这两个词,渐渐睡着了。

两个月后,i的校内赛上,陈焕之在一群学生们的围观下,再次跑进了10秒50以内,以10秒49的成绩战胜了这群高中和大学女生们。

刘鑫源自从陈焕之破了世界纪录就一点都不焦躁了,此时见状简直哭笑不得,“就个玩的比赛,你这么认真干什么,一会儿还跑200和4x100呢,你还上不上了。”

“大顺风而已。再说钉鞋都穿上了,好好跑呗。”

陈焕之拎着自己的钉鞋,光脚站在草坪上欣赏其他人的比赛,正如刘鑫源所说,这只是个玩儿的比赛,每个项目只有一枪,也就是说有分组没决赛,冠亚季军按总成绩排名,每个项目的冠军可以得到i学院友情提供的布雷登顿某餐厅100美元代金券一张,比赛成绩也并不被国际田联所承认。

但这也没关系,作为这次冬训的收官之战,陈焕之也只是想稍微有个比赛的气氛,检验一下自己的训练成果罢了。

这个冬天她为了200米折腾自己就不说了,徐指导对大邱世锦赛上的4x100抱有野心,把她们也翻来覆去地折腾,简直是按照排列组合来让她们实验每一个棒次组合。

陈焕之在这两个月里,从第一棒到第三棒全都跑过,而且还搭档过队中的每一个人,虽然最后仍然被固定在第四棒,但徐指导对于让她跑第二棒也有点动心——第二棒的弯道部分并不多,而且里程比较长,理论上更能发挥陈焕之的优势。

但配合是个大问题,陈焕之的冲刺速度太快了,第三棒别管搭配谁,她都得减速进入交接区才能保证两人的同步和交接的稳妥,可这样一来,反而造成了速度的浪费。

当然了,不减速也是一个选项,只是在交棒人比接棒人速度快得多的情况下,交接的成功率就难以让人满意了。

徐指导无数次在心里暗暗感叹,要是再来个陈焕之该多好啊,再来一个这样的,他就敢在世锦赛和明年的伦敦跟美牙一较高下,但现在,他只能尽力去争取第三名。

跟陈焕之中间隔了两组的苏


状态提示:第85节
第3页完,继续看下一页

重生在跑道上最新章节 - 重生在跑道上全文阅读 - 重生在跑道上txt下载 - 飞天酥鱼的全部小说 - 重生在跑道上 辣文小说网

猜你喜欢: 儿子的身体爸爸的灵魂快穿之肉文男主生成系统(H)祈青思外传小白兔奶糖红尘都市-第一部男人幻想(全)半强jian剧情短篇合集撕裂情殇[强强]勾引你入坑落樱彼岸恋栀【限】五夫‘幸’事!黑道三大佬的小性奴八王传奇之一到八全我的姐夫入肉记看仙灯土豪喜当爹制约爱奴一袋蛋糕引发的爆菊趣事(美强)你好,竹马小姐岳母美丽的屁股薄雾娇宠学长,我错了!一直很安静我跟我B烟嗨的这几年 – Neil 篇别闹,我怎么会喜欢你欠债偿情【快穿】狐狸精榨精之旅
完本推荐: 灵璇天魅(肉)天网恢恢男神在上[星际]堕天(父子)欲望X记忆画完整的朝夕那个小片警配H戏的CV你伤不起老婆的露出陛下又双被情敌催婚啦![娱乐圈]小猫便利店[剑三同人]剑网三 花前剑归来冥界淫男穿进恐怖游戏了怎么办在线等纯手工飞僵论猫咪逆袭主人的正确方法 下冥王你的爱[剑三同人]剑网三买卖关系宁弯勿折(高H)杀人专家(H)[综]神话的史诗只爱你的菊花拐着强爹游世界(父子爽文)[快穿]完美情敌与颖同行渣攻猛回头
最近更新: 儒林外史战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷海下的蔷薇无口少女幻梦同学是背德变态香山淫圣传女老板一边打电话一边被推碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR追忆平凡年代的全家故事(全)哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)绿帽的幸福穿越人生王老汉扒灰战姬母女丼书里书外(翻译文)职场女性的酸痛体验娇妻之舞(翻译文)冬季恋歌温暖金牛女劫中淫(全本)姊弟情深(原名:无间欲念)明日方舟 德克萨斯的秘密(双狼百合向)崩坏3 琪亚娜的情人节作战(琪亚娜X芽衣)坠落女王(番外篇)明日方舟 龙门近卫局事件簿明日方舟 阿米娅的危机我的妹妹不可能这么可爱 我的妹妹不可能喜欢上了这个少女前线 默默无闻者的故事战舰少女 列克星敦的母子奷乱交战舰少女 法戈的工作坠落女王

重生在跑道上最新章节手机版 - 重生在跑道上全文阅读手机版 - 重生在跑道上txt下载手机版 - 飞天酥鱼的全部小说 - 重生在跑道上 辣文小说网移动版 - 辣文小说网手机站