点，剩下的等下午闲下来，有空的时候我再写吧。
人，按您要求我的，现在我在写调教日记的时候，尽量不提到您了，要
以我的角度，来写我自己的感受。这么写我的感觉确实挺好的，而且我现在已经
体会到了，事后把调教经过写出来，心理层面的感觉非常好，不单单是写的时候
会兴奋，关键一边慢慢地写着，一边细细地回想着，能让心情得到舒缓释放。以
前人让我写的时候，我还不是很理解不太情愿，现在终于是很理解人的好意
了。
人，也非常感谢您，现在有您的要求提点，我写东西的水平，明显有了很
高的提升。因此我也体会到了，其实不光是情欲上的满足，也有很多正面的
积极的影响。当然，这是因为我，认识了一个很好的人。
５月９日的经历２
小兰和我回到了店外的桌子，小兰吃了些东西后，说穿的是裙子太冷了，而
且已经半夜十一点了，要打车先回家去，我趁机说确实冷也就先回家了。老公和
小兰老公以及他的两个朋友，继续在烧烤店外吃喝着，小兰打了辆出租车回了家，
我送小兰上了出租车后，走进了家在的小里。
刚走过了小大门，耳机里响起了凌辱指令，还好布置了任务后，打进手机
里的电话就挂了，虽然要做的事情非常羞耻，我总算是松了一口气。
因为没有被塞着逼操pì_yǎn……天哪，我现在真是太yín_dàng了，竟然能说出来这
样的词语了。虽然是打字说出的这样的词语，可打出来这样的词语时，心里面还
是觉得简直是太羞耻了。
因为在宾馆时没有被塞着逼操pì_yǎn，回家之后按指令要做的事情，是马上脱
光了衣服，将被射上了jīng_yè的内裤，装到了一个避孕套里，塞到了自己的yīn_dào里。
然后拿出了按摩棒和gāng_jiāoyáng_jù，哦，这个gāng_jiāoyáng_jù，我也不知道正式的名字
叫什么，是专门用来插后门的，和通常的假yáng_jù形状不太一样，当然是也细了挺
多，因为上面的商标是日文不认识，只能是称呼gāng_jiāoyáng_jù吧。撅着屁股跪在了床
边的地板上，把按摩棒打开了振动开关后，将振动着的头贴着yīn_dì，用腿夹住了
按摩棒，用gāng_jiāoyáng_jù插起了后面，哦，是插起了pì_yǎn。
下身一直是处于了兴奋状态，在用gāng_jiāoyáng_jù插pì_yǎn的过程中，在用腿夹住着
的按摩棒的刺激下，不到十分钟的时间，我达到了三次的高潮，每一次的快感都
非常得强烈。凌辱指令规定的，是自慰达到三次高潮，本来我觉得很为难，没想
到这么快就达到了。
所做的举动的太下贱太羞耻了，可这时在强烈的性兴奋中，我已经感觉不到
羞耻感了。脑子里想着的，竟然是还想继续插pì_yǎn，不由自地拿掉了下身的按
摩棒，继续用gāng_jiāoyáng_jù插着pì_yǎn，直到插得达到了一次gāng_mén高潮。
gāng_mén高潮，具体是个什么感觉，我实在是形容不出来，总之是那种既难受又
兴奋的感觉，而因此感觉到了的兴奋感，则是既相当强烈又非常特殊。
按摩棒自慰到了三次yīn_dì高潮，gāng_jiāoyáng_jù插到了一次gāng_mén高潮，因为一直在
强烈的性兴奋中，当时我没有感觉到一丝的羞耻感。可事后想起来，在自己家的
卧室里，跪在了床边的地板上，做着如此下流的事情，真得是令人觉得太羞耻了。
天哪，我真的是不可救药了，竟然变得如此的yín_dàng。
５月９日的经历３
等于是连续达到了四次高潮，我收拾好了东西，把gāng_jiāoyáng_jù、按摩棒等东西，
收起来放好到了原来的地方，有气无力地躺到了床上。大约躺了半个小时，看了
看石英钟过了半夜１２点了，老公还没有喝完酒回来，我只好是穿上了一套睡衣、
睡裤，出去到烧烤店找他。
要出去找老公回来，其实也是凌辱指令之一，如果过了１２点老公还没有回
来，要真空着穿上一套睡衣去找他回家，关键是等下了楼到了外面，还有把手伸
到睡衣裤子里自慰，但只能自慰到亢奋，不能自慰到高潮。
已经过了半夜１２点了，小院子里黑漆漆静悄悄的，这套睡衣、睡裤挺厚
的，即使从亮处经过，也看不出来里面是真空的，下身一直是在亢奋中，下了楼
把手伸到了睡裤里，揉了没一会的yīn_dì，就达到了快高潮的兴奋状态，赶紧从裤
子里拿出了手。可是在这种情况下，去找跟朋友喝酒的老公回家，这简直是太羞
耻了。
老公和他的两个朋友，已经喝到快醉了，小兰老公是后来的，正喝到了兴头
上。我委婉地劝他们别喝了，老公和他的两个朋友，顺台阶马上就同意了，小兰
老公也只能是同意了。小兰老公
抢着结了账，老公的两个朋友分别打车先走了，随后没有马上开过来出租车，
小兰老公和我们夫妻站到店外先等着。
等着有出租车过来时，小兰老公跟我开了个黄色玩笑